Description du livre
Sourire : un geste anodin ? Pas vraiment.
Le docteur Gray révèle le potentiel incroyable d’un simple sourire
comme véritable clé de votre bien-être, de votre santé et de votre
confiance en vous.
Il dévoile un concept efficace : une minute de sourire par jour pourrait
suffire à évacuer votre stress et à enclencher un cercle vertueux pour
votre corps et votre esprit. Ce geste si simple a en réalité un impact
physiologique puissant, bien plus que vous ne l’imaginez.
L’auteur explore le lien fascinant entre santé dentaire et bien-être
global, et démontre comment nos dents influencent notre coeur,
notre cerveau et même notre longévité. Oser sourire, accepter son
apparence, dépasser la peur du dentiste… autant de barrières que le
docteur Gray lève avec une approche pédagogique et pragmatique,
pour vous accompagner au quotidien.
Transformez votre sourire et découvrez son pouvoir insoupçonné !
Nicolas Dray, chirurgien-dentiste de 34 ans installé à Aix-en-Provence,
sensibilise le grand public à la santé bucco-dentaire sous le nom de Docteur Gray.