Tous les ebooks de la collection "In and out" - Mango

11 Livre(s)
Télécharger le livre : Enfant & food
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Enfant & food
Virginie Balès , Nathalie Carnet
Le bien-être de vos enfants est le reflet de leur alimentation !Découvrez un programme pour assurer un bon équilibre alimentaire à vos enfants entre 3 et 12 ans. Mettez-le en pratique avec des recettes d’entrées, plats et desserts adaptées à leurs goûts et profitez des...

Editeur : Mango
Parution : 2017-06-02
Collection : In and out
epub sans DRM

4,99 €
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Digestfood
Vanessa Bedjaï-Haddad , Alice Princet
Notre bien-être est le reflet de notre alimentation ! Quels sont les comportements alimentaires à adopter au quotidien et les petits gestes pour retrouver une nutrition équilibrée ? En cas de troubles intestinaux, quels aliments conserver ou éviter ? Découvrez tous les...

Editeur : Mango
Parution : 2017-05-10
Collection : In and out
epub sans DRM

4,99 €
Télécharger le livre : Marathon Food
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Marathon Food
Nicolas Aubineau
Nos performances sportives sont le reflet de notre alimentation ! Envie de courir un marathon ? Découvrez la Marathonfood et améliorez vos performances grâce à un programme et des recettes adaptées. Avant, pendant et après la course, la préparation d'un marathon passe...

Editeur : Mango
Parution : 2017-04-06
Collection : In and out
epub sans DRM

4,99 €
Télécharger le livre : 9 mois food
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9 mois food
Virginie Balès , Sandra Mahut
Notre bien-être est le reflet de notre alimentation !Comment concilier grossesse et alimentation ? Découvrez un programme et des recettes spécialement adaptées pour vous nourrir avec plaisir et équilibre en palliant les désagréments de la grossesse (nausées,...

Editeur : Mango
Parution : 2017-02-14
Collection : In and out
epub sans DRM

4,99 €
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Zen food
Patrice Hauser , Laure Kié
Notre bien-être est le reflet de notre alimentation !À notre époque « hyper connectée » tout va trop vite, nous avons perdu le lien avec nos vrais besoins. Nous stressons, nous mangeons mal, nous dormons mal... Nous devons renouer avec nous-mêmes. Laure Kié s’inspire de...

Editeur : Mango
Parution : 2016-09-28
Collection : In and out
epub sans DRM

4,99 €
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Ayurvéda food
Éloïse Figgé , Sandra Mahut , Sandra Salmandjee
Votre bien-être est le reflet de votre alimentation ! Science millénaire préventive et curative, l’ayurvéda a pour but d’améliorer notre qualité de vie. En ayurvéda, les aliments ont une influence directe sur notre santé, notre bien-être, mais aussi sur notre mental et...

Editeur : Mango
Parution : 2016-08-10
Collection : In and out
epub sans DRM

4,99 €
Télécharger le livre : Athlète food
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Athlète food
Nicolas Aubineau , Amélie Roche
Nos performances sportives sont le reflet de notre alimentation !Nicolas Aubineau propose à tous les sportifs, amateurs et professionnels, l’alimentation idéale pour performer dans leur discipline. Il donne ainsi toutes les bases d’une alimentation adaptée à la...

Editeur : Mango
Parution : 2016-08-09
Collection : In and out
epub sans DRM

4,99 €
Télécharger le livre : Yoga Food
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Yoga Food
Nathalie Carnet , Pamela Weber
Votre bien-être est le reflet de votre alimentation ! Appliquez les grands principes de l’enseignement du yoga à votre alimentation pour acquérir vitalité et sérénité ! En effet, votre pratique du yoga peut guider votre alimentation et votre alimentation peut soutenir...

Editeur : Mango
Parution : 2016-07-25
Collection : In and out
epub sans DRM

4,99 €
Télécharger le livre : Beauty & Food
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Beauty & Food
Nathalie Carnet , Émilie Hébert , Émilie Ramon
Notre peau est le reflet de notre alimentation ! Pourquoi continuer à dépenser des sommes astronomiques dans les produits de beauté ? Découvrez la Beautyfood et retrouvez une peau, des cheveux et des ongles de rêve en optant pour une alimentation naturelle au fil des...

Editeur : Mango
Parution : 2016-04-18
Collection : In and out
epub sans DRM

4,99 €
Télécharger le livre : Running Food
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Running Food
Nicolas Aubineau , Charly Deslandes , Émilie Ramon
Nos performances sportives sont le reflet de notre alimentation ! Une alimentation adaptée permet d’atteindre et d’optimiser ses objectifs de course à pied ! Découvrez la Runningfood et identifiez les besoins spécifiques de votre corps pour mieux courir et éviter...

Editeur : Mango
Parution : 2016-04-18
Collection : In and out
epub sans DRM

4,99 €
Télécharger le livre : Okinawa Food
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Okinawa Food
Dr Kathy Bonan , Patrice Hauser , Laure Kié , Émilie Ramon
Notre santé est le reflet de notre alimentation ! Sur l’île japonaise d’Okinawa vit le plus grand nombre de centenaires en bonne santé au monde ! Leur secret ? Une alimentation et un mode de vie spécifiques qui allient bon sens, simplicité, plaisir et solidarité ! Laure...

Editeur : Mango
Parution : 2016-03-07
Collection : In and out
epub sans DRM

4,99 €