Biographie et livres de Christophe André

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Christophe André est psychiatre à l'hôpital Sainte Anne à Paris. Il est l'un des chefs de file des Thérapies comportementales et cognitives en France, et a été l'un des premiers à y introduire l'usage de la méditation en psychothérapie. Chargé d'enseignement à l'Université Paris X, il est auteur de nombreux livres de psychologie à destination du grand public.

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Le bonheur d'être triste

Christophe André , Christophe André , Susan Cain

Éditions Leduc

2023-09-20

epub sans DRM

Dans ce monde où règne la tyrannie de la pensée positive, la mélancolie n’a pas sa place. Elle est cette émotion négative dont il faut se défaire pour ne pas être faible.Pourtant, pour...

5,99 €

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22 Livre(s)


Ajouter à ma liste d'envies S'estimer et s'oublier Christophe André L’estime de soi, c’est comment on se voit, comment on se juge, mais aussi, et surtout, comment on se traite. Construire une bonne estime de soi, c’est faire preuve à la fois d’exigence et de bienveillance à son égard. Cette attitude nous aidera à mieux vivre, à... Editeur : Odile Jacob Parution : 2024-01-10 ePub, PDF sans DRM 17,99 € ePub PDF sans DRM
Ajouter à ma liste d'envies Le Bonheur d'être triste Christophe André , Laurent Bury , Susan Cain , Joséphine De Renesse Dans ce monde où règne la tyrannie de la pensée positive, la mélancolie n’a pas sa place. Elle est cette émotion négative dont il faut se défaire pour ne pas être faible.Pourtant, pour Susan Cain, la... Editeur : Audiolib Parution : 2023-04-26 MP3 23,95 €
Ajouter à ma liste d'envies La Nouvelle Peur des autres Christophe André , Patrick Légeron , Antoine Pelissolo Trac, timidité, phobie sociale, obsession du rougissement?: nos peurs des autres sont aujourd’hui plus fréquentes et plus douloureuses que jamais. Le télétravail et les rencontres virtuelles ont poussé les plus fragiles à privilégier les écrans et à réduire les échanges... Editeur : Odile Jacob Parution : 2023-01-04 ePub, PDF sans DRM 14,99 € ePub PDF sans DRM
Ajouter à ma liste d'envies Les Nouvelles Personnalités difficiles Christophe André , François Lelord Comment établir de bonnes relations avec des personnes dont les traits de caractère entraînent souffrance pour elles-mêmes ou pour autrui?? Qu’elles soient trop impulsives, trop susceptibles, trop méfiantes, trop anxieuses, trop dépendantes, trop instables ou tirant... Editeur : Odile Jacob Parution : 2021-02-24 ePub, PDF sans DRM 14,99 € ePub PDF sans DRM
Ajouter à ma liste d'envies Ces liens qui nous font vivre Christophe André , Rébecca Shankland Nous avons plus que jamais besoin les uns des autres. Avancer ensemble nous rend plus heureux et plus à même de faire face aux difficultés de la vie. Recevoir et accorder du soutien sont autant d’occasions de resserrer les liens et cet échange est bénéfique tant à celui... Editeur : Odile Jacob Parution : 2020-01-22 ePub, PDF sans DRM 14,99 € ePub PDF sans DRM
Ajouter à ma liste d'envies L' Estime de soi Christophe André , François Lelord Croire en soi, s’aimer soi-même, avoir confiance en soi, autant de facettes d’une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l’estime de soi. Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas quotidiens s’expliquent par une... Editeur : Odile Jacob Parution : 2019-10-02 ePub, PDF sans DRM 9,99 € ePub PDF sans DRM
Ajouter à ma liste d'envies Imparfaits, libres et heureux Christophe André Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l’effet que l’on fait. Agir sans craindre ni l’échec ni le jugement. Ne plus trembler à l’idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l’estime de... Editeur : Odile Jacob Parution : 2018-10-03 ePub, PDF sans DRM 11,99 € ePub PDF sans DRM
Ajouter à ma liste d'envies Méditez avec nous Christophe André Méditez avec Christophe André, Guido Bondolfi, Jacques Castermane, Gaëtan Cousin, Patricia Dobkin, Christian Gay, Patrice Gourrier, Sébastien Henry, Corinne Isnard Bagnis, Alexandre Jollien, Jean-Philippe Lachaux, Michel Le Van Quyen, Yasmine Liénard, Edel Maex,... Editeur : Odile Jacob Parution : 2017-10-04 ePub, PDF sans DRM 17,99 € ePub PDF sans DRM
Ajouter à ma liste d'envies Sérénité Christophe André Nous aimerions rester toujours sereins... Mais la vie nous bouscule, nos démons intérieurs se réveillent : alors, nous nous angoissons, nous nous désespérons, nous nous éparpillons.Nous souffrons. Au travers de 25 histoires et de leurs enseignements, ce livre vous... Editeur : Odile Jacob Parution : 2017-05-03 ePub, PDF sans DRM 9,99 € ePub PDF sans DRM
Ajouter à ma liste d'envies Les Psys se confient Christophe André Pour la première fois, des psys racontent leur parcours et leur vie intérieure. Par leurs récits sincères, par ce qu’ils livrent des difficultés rencontrées, des questionnements et des efforts déployés, ils nous touchent et nous émeuvent. Ce sont nos vies dont ils... Editeur : Odile Jacob Parution : 2015-09-30 ePub, PDF sans DRM 14,99 € ePub PDF sans DRM
Ajouter à ma liste d'envies Feuilleter Qui nous fera voir le bonheur ? Christophe André , Christophe André , Martin Steffens Le bonheur dépend-il de nous uniquement ou résulte-t-il de notre acquiescement à un appel ? Dans un dialogue fécond, le psychiatre Christophe André et le philosophe Martin Steffens confrontent leurs points de vue. Le bonheur représente un antidote à la peur de mourir... Editeur : Le Passeur Parution : 2014-04-09 epub sans DRM 7,99 €
Ajouter à ma liste d'envies Et n'oublie pas d'être heureux Christophe André « N’aie pas peur d’être heureux. Ne t’inquiète pas de savoir si ton bonheur cessera un jour : il cessera. Mais ne te désespère pas : il reviendra, toujours. Ne t’inquiète donc pas et savoure plutôt chaque instant de ta vie. Souris, fais de ton mieux, et surtout :... Editeur : Odile Jacob Parution : 2014-01-23 ePub, PDF sans DRM 11,99 € ePub PDF sans DRM
Ajouter à ma liste d'envies L' Estime de soi Christophe André , François Lelord Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi : autant de facettes d'une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l'estime de soi. Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas quotidiens s'expliquent par une... Editeur : Odile Jacob Parution : 2011-08-25 ePub, PDF sans DRM 9,99 € ePub PDF sans DRM
Ajouter à ma liste d'envies Secrets de psys Christophe André Ils nous remontent le moral, nous aident à y voir plus clair, à prendre du recul.Ils soignent nos déprimes, nos angoisses, nos peurs et nos souffrances…Mais eux, les psychothérapeutes, comment font-ils ? Comment font-ils pour aller bien ? Comment font-ils lorsqu’ils... Editeur : Odile Jacob Parution : 2011-01-05 ePub, PDF sans DRM 11,99 € ePub PDF sans DRM
Ajouter à ma liste d'envies Les États d'âme Christophe André Bonne humeur, paix intérieure, confiance, sérénité…Mais aussi cafard, inquiétude, nostalgie, agacement, désespoir…Mélange subtil d’émotions et de pensées, nos états d’âme sont le cœur battant de notre lien au monde. Toujours présents, toujours influents, ils... Editeur : Odile Jacob Parution : 2009-03-05 ePub, PDF sans DRM 9,99 € ePub PDF sans DRM
Ajouter à ma liste d'envies Le Guide de psychologie de la vie quotidienne Christophe André Comment être bien dans sa vie, en amour, en famille, au travail ?Comment vivre en paix avec soi, se sentir bien à deux et s’épanouir avec les autres ? Ce guide informe et donne des conseils sur les questions qui préoccupent chacun d’entre nous : l’estime de soi, les... Editeur : Odile Jacob Parution : 2008-10-09 ePub, PDF sans DRM 11,99 € ePub PDF sans DRM
Ajouter à ma liste d'envies Imparfaits, libres et heureux Christophe André Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l’effet que l’on fait. Agir sans craindre ni l’échec ni le jugement. Ne plus trembler à l’idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l’estime de... Editeur : Odile Jacob Parution : 2006-03-02 ePub, PDF sans DRM 11,99 € ePub PDF sans DRM
Ajouter à ma liste d'envies Psychologie de la peur Christophe André « Elle nous sauve parfois la vie. Mais elle peut aussi nous la gâcher. Elle nous fait trembler, pleurer, reculer. Elle nous contraint à de multiples renoncements. Elle nous frappe tous. Elle est un handicap pour la moitié d’entre nous. Et elle vole sa liberté à une... Editeur : Odile Jacob Parution : 2004-09-10 ePub, PDF sans DRM 11,99 € ePub PDF sans DRM
Ajouter à ma liste d'envies Vivre heureux Christophe André Nous avons parfois du mal à nous sentir heureux… Où chercher alors le bonheur ? Et surtout, peut-on apprendre à être heureux ? Ce livre très concret vous permet de faire le point sur vos aptitudes au bonheur, et vous offre toutes les clés pour bâtir peu à peu une vie... Editeur : Odile Jacob Parution : 2003-03-01 ePub, PDF sans DRM 9,99 € ePub PDF sans DRM
Ajouter à ma liste d'envies La Force des émotions Christophe André , François Lelord Peut-on maîtriser sa jalousie ? Quelle est la part du désir dans l’amour, et pourquoi sommes-nous parfois infidèles ? En quoi la joie est-elle bonne pour la santé ? Le bonheur dépend-il de chacun d’entre nous ou des circonstances ? Comment rester maître de ses émotions... Editeur : Odile Jacob Parution : 2001-03-01 ePub, PDF sans DRM 11,99 € ePub PDF sans DRM
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