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Biographie et livres d'Emmanuelle JUMEAUCOURT

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Emmanuelle Jumeaucourt a été journaliste pour la presse féminine pendant dix ans, spécialiste des thèmes santé, nutrition et bien-être. Auteure de plusieurs livres axés la santé et la nutrition, elle dirige aujourd'hui une société de production audiovisuelle et accompagne les auteurs dans leur processus de création.
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Dernière parution

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On mange quoi pour avoir cent ans ?

Sophie Dumont , Emmanuelle Jumeaucourt , Delphine Lebrun


Larousse

2021-01-27

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Connaissez-vous les «  zones bleues  », ces régions du monde où vivent des centenaires heureux qui respirent la santé  ? Elles se nomment Sardaigne, Okinawa, Barbagia, entre autres. Quel est leur secret de longévité et peut-on transposer leur façon...

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Télécharger le livre :  Les incroyables vertus du poisson
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Riches en protéines essentielles, en vitamines (B6, B12, PP, A, D, E), en minéraux (zinc, iode, cuivre, sélénium, phosphore), riches en fer, en Oméga-3, bénéfiques pour notre cerveau et alliés minceur, les poissons de nos mers et océans s’avèrent d’authentiques...

Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2014-04-16
Collection : Maxi-pratiques
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Enveloppe externe du grain d’avoine, le son d’avoine contient une multitude de nutriments essentiels à l’organisme : vitamine E, vitamine B1, protéines, manganèse, sélénium, phosphore, magnésium, zinc, cuivre... C’est aussi l’un des aliments les plus riches en fibres...

Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2013-07-03
Collection : Maxi-pratiques
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Télécharger le livre :  Les incroyables vertus du régime crétois
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Île paradisiaque, la Crète est réputée pour son régime alimentaire : le régime crétois. Loin des diètes stéréotypées et « marketing » promettant de « perdre x kilo avant le maillot », ce « régime » méditerranéen est un modèle nutritionnel dont le bien-fondé est démontré...

Editeur : Éditions Jouvence
Parution : 2013-06-26
Collection : Maxi-pratiques
epub sans DRM

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