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Biographie et livres d'Isabelle Veverka

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Isabelle Veverka est coach en nutrition et psychologie positive. Sa méthode minceur est née de sa propre expérience. Elle a à coeur de transmettre les bienfaits d'une alimentation moins sucrée et les principes de la psychologie positive à travers des coachings individuels ou collectifs ainsi que des Masterclass et conférences. www.isabelleminceur.com  - @isabelle_minceur
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Dernière parution

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Je transforme mes émotions pour ne plus les manger !

Nathalie Carnet , Isabelle Veverka


Larousse

2025-01-08

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Vous ressassez une mauvaise parole de votre chef en vidant un paquet de biscuits  ; vous êtes épuisée de mener de front une carrière professionnelle et le rôle de maman, et vous vous réconfortez souvent en mangeant du chocolat le soir  ; vous vous...

12,99

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Télécharger le livre :  Programme 8 semaines pour arrêter de manger mes émotions !
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Un programme minceur et psychologie positive qui vous accompagne jour après jour pour perdre du poids et être en harmonie avec votre corps.Dans son premier ouvrage, J’arrête de manger mes émotions, Isabelle Veverka a présenté les piliers de sa méthode qui aide à se...

Editeur : Larousse
Parution : 2024-01-17
Collection : Cuisine pratique
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Vous arrive-t-il de «  manger  » vos émotions en cherchant du réconfort dans la nourriture  ? de «  lutter  » contre vos kilos en trop sans jamais sortir du cercle infernal « frustration  – craquage – culpabilité »  ? Adoptez la Méthode Isabelle Minceur, un programme...

Editeur : Larousse
Parution : 2023-02-01
Collection : Cuisine pratique
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11,99