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Biographie et livres de Martin E. P. Seligman

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Chercheur en psychologie et professeur à l’université de Pennsylvanie, Martin E.P. Seligman a été président de l’« American Psychological Association » en 1998, mandat au cours duquel il a permis à la psychologie positive d’accéder au rang de discipline scientifique. Il est spécialiste de la résilience, de la dépression et de l’optimisme et figure parmi les cent psychologues les plus éminents du XXe siècle.
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Changer, oui, c'est possible

Martin E. P. Seligman

J'ai Lu

2023-09-20

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Si vous souffrez de dépression, de crises d’angoisse, de stress, de surpoids, de phobies ou d’addictions, vous apprendrez ici les meilleures techniques et stratégies reconnues scientifiquement pour vaincre ou soulager vos difficultés. Martin...

7,49 €

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Ebooks de Martin E. P. Seligman en PDF et EPUB

2 Livre(s)
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Apprendre l'optimisme
Martin E. P. Seligman
Dans cet ouvrage, Martin Seligman, fondateur de la psychologie positive, vous aide à acquérir les ressources utiles pour avoir une attitude positive même dans les situations les plus inconfortables de la vie. C’est en effet par la façon dont vous percevez et interprétez...

Editeur : J'ai Lu
Parution : 2023-09-20
Collection : Bien-Être
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La fabrique du bonheur
Martin E. P. Seligman
Entrez dans la nouvelle ère de la psychologie validée par les neurosciences et découvrez, dans cet ouvrage complet et nourri par de nombreux questionnaires, tests et applications concrètes, comment fabriquer du bonheur dans votre vie grâce aux ressources de la...

Editeur : J'ai Lu
Parution : 2023-04-19
Collection : Bien-Être
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