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Biographie et livres de Mathilde Piton

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Passionnée de yoga, Mathilde Piton vit à Boston où elle s'est formée auprès de professionnels reconnus puis a enseigné à son tour cette discipline. Auteure du blog Mathilde fait du Yoga (22 000 visiteurs uniques/mois), et du Blog de Mathilde (journal de bord d'une expatriée aux États-Unis, 80 000 visiteurs uniques/mois), elle est l'auteure de plusieurs ouvrages sur le yoga, dont Yoga attitude ! aux éditions Larousse.
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Dernière parution

Téléchargez le livre :  Broken pussy - Trentenaire décomplexée veut un bébé désespérément !
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Broken pussy - Trentenaire décomplexée veut un bébé désespérément !

Mathilde Piton


Larousse

2025-09-03

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C'est l'histoire d'une jeune femme de 30 ans qui a l’air complètement normale : elle mène une vie sympa avec son compagnon à Boston, a de nombreux amis, une  entreprise qui marche bien... Mais elle n’arrive pas à être enceinte. Chaque tentative ratée...

14,99

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Télécharger le livre :  Mon programme 28 jours : Ma nouvelle routine alimentation et course à pied
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Vous souhaitez vous mettre à la course à pied mais ne savez pas par où commencer ?Vous avez peur de ne pas tenir sur la durée ? Alimentation, motivation, équipement, exercices progressifs... retrouvez tous les conseils pour adopter un mode de vie adapté, dans le plaisir...

Editeur : Larousse
Parution : 2025-04-30
Collection : Mon programme 28 jours
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Stress, manque de sommeil, anxiété, agitations multiples entre la gestion de la vie personnelle et de la vie professionnelle, besoin de tout contrôler, peur de ne pas être à la hauteur des attentes des autres… Il est urgent de ralentir pour se poser, se recentrer et...

Editeur : Larousse
Parution : 2018-03-14
Collection : Petit carnet bien-être
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Discipline ancestrale originaire d'Inde, le yoga est un excellent allié antistress ! Véritable art de bien vivre à la portée de tous, il permet d'appréhender la vie avec confiance et sérénité, dans une harmonie globale du corps, de l'esprit et des émotions.Le yoga,...

Editeur : Larousse
Parution : 2017-05-24
Collection : Cahiers - Yoga
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Télécharger le livre :  J'apprends le Yoga en 5 minutes par jour, c'est malin
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Votre programme sur mesure pour vous initier au yoga en 3 semaines !Stress, fatigue, esprit overbooké, manque de temps... Vous avez du mal à tenir le coup ? Mettez-vous au yoga ! Avec des exercices mêlant postures, relaxation, respiration et...

Editeur : Éditions Leduc
Parution : 2017-05-09
Collection : C'est malin
epub sans DRM

10,99
Télécharger le livre :  Le yoga, c'est malin
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Stress, fatigue qui s’accumule, esprit overbooké... Vous avez du mal à tenir le coup ? La bonne solution, à la fois pour le corps et l’esprit, c’est le yoga ! Oui mais quel cours ? Est-ce que ça fait mal ? Comment en faire chez soi ? Dans ce guide accessible à tous,...

Editeur : Éditions Leduc
Parution : 2014-01-30
Collection : C'est malin
epub sans DRM

4,99