Télécharger le livre :  Ma journée IG bas
Ajouter à ma liste d'envies
Manger sainement sans renoncer à la gourmandise, c’est possible ! Adopter une alimentation à indice glycémique bas, c’est faire le choix d’un mieux-être durable : sensation de faim mieux maîtrisée, poids équilibré, santé optimisée, énergie stable... Et tout cela sans...

Editeur : Albin Michel
Parution : 2025-09-03
Collection : Albin Michel Pratique
ePub

12,99
Télécharger le livre :  Et toi, tu veux faire quoi plus tard ?
Ajouter à ma liste d'envies
« Ce n’est pas pour les filles ! » Combien de fois cette phrase a-t-elle été lancée dans une cour d’école ou au détour d’une conversation sur l’avenir ? Malgré les progrès, les stéréotypes de genre persistent et freinent encore trop souvent les rêves des jeunes, en...

Editeur : Albin Michel
Parution : 2025-08-27
Collection : Albin Michel Pratique
ePub

16,99
Télécharger le livre :  Mémoires d'une vie antérieure
Ajouter à ma liste d'envies
Feuilleter
Et si les souvenirs d’une autre vie étaient ancrés en nous, prêts à refaire surface ? " Je n’ai jamais douté que la vie soit bien plus vaste que ce que l’on perçoit. Depuis mon enfance, des images et des émotions inconnues me traversent l’esprit... jusqu’au jour où les...

Editeur : Albin Michel
Parution : 2025-06-04
Collection : Albin Michel Pratique
ePub

12,99
Télécharger le livre :  Horizons infinis
Ajouter à ma liste d'envies
Feuilleter
Et si vous découvriez que vous étiez capable de bien plus que ce que vous imaginez ? « Je suis un homme ordinaire qui a décidé de croire que l’extra- ordinaire était possible. En 2023, après le terrible séisme qui frappe la Turquie et fait plus de 50 000 morts, je...

Editeur : Albin Michel
Parution : 2025-06-04
Collection : Albin Michel Pratique
ePub

12,99
Télécharger le livre :  Simplicité, sobriété, sérénité
Ajouter à ma liste d'envies
Feuilleter
Qu’attendez-vous vraiment de la vie ? Parmi toutes les choses que vous pourriez rechercher, quelle est celle que vous considérez comme la plus précieuse ? S’inspirant, avec un regard contemporain, de la sagesse des stoïciens, William B. Irvine nous invite à déterminer...

Editeur : Albin Michel
Parution : 2025-06-04
Collection : Albin Michel Pratique
ePub

13,99
Télécharger le livre :  Les Recettes d'Elisabeth
Ajouter à ma liste d'envies
Qui a dit que santé devait rimer avec austérité ? Certainement pas Élisabeth Loncke ! Manger gourmand, en respectant son corps et en prenant soin de soi, tel est son mantra. Découvrez 60 recettes sans gluten : simples, délicieuses, saines et adaptées à toutes les formes...

Editeur : Albin Michel
Parution : 2025-05-21
Collection : Albin Michel Pratique
ePub

12,99
Télécharger le livre :  SOS chat
Ajouter à ma liste d'envies
Feuilleter
Mon chat s’est blessé à l’œil, s’est fait piquer par un insecte, a du mal à respirer, est prostré... Est-ce grave ? Laissez-vous guider pas à pas par les conseils clairs et pragmatiques du Dr Pierre Fabing. Grâce à ce guide, vous allez savoir : quels sont les signes...

Editeur : Albin Michel
Parution : 2025-05-14
Collection : Albin Michel Pratique
ePub

9,99
Télécharger le livre :  SOS chien
Ajouter à ma liste d'envies
Feuilleter
Mon chien s’est blessé à l’œil, s’est fait piquer par un insecte, bave abondamment, a du mal à respirer... Est-ce grave ? Laissez-vous guider pas à pas par les conseils clairs et pragmatiques du Dr Pierre Fabing. Grâce à ce guide, vous allez savoir : quels sont les...

Editeur : Albin Michel
Parution : 2025-05-14
Collection : Albin Michel Pratique
ePub

9,99
Télécharger le livre :  Votre potentiel est infini
Ajouter à ma liste d'envies
Feuilleter
Superbe.Un livre qui peut parler à tout le monde. Flavie Flament-Télématin « J’ai commencé dans la vie en étant condamné à l’échec. J’ai dû trouver des solutions à tous mes problèmes jusqu’à façonner l’existence dont je rêvais... et bien plus encore. Pendant 25 ans,...

Editeur : Albin Michel
Parution : 2025-05-07
Collection : Albin Michel Pratique
ePub

14,99
Télécharger le livre :  J'ai envie... Moi non plus !
Ajouter à ma liste d'envies
Feuilleter
Qu’est-ce qui influence le désir sexuel des femmes et des homme ? Ont-ils la même libido, les mêmes fantasmes ? La libido peut-elle survivre aux années qui passent ? Quels en sont les véritables ennemis ? Et pourquoi l’amour ne suffit-il pas à la préserver ? À toutes...

Editeur : Albin Michel
Parution : 2025-05-02
Collection : Albin Michel Pratique
ePub

12,99
Télécharger le livre :  J'accueille ma grossesse autrement
Ajouter à ma liste d'envies
La grossesse est encore trop souvent vue et prise en charge à travers un prisme médical. Même si les choses évoluent, son accompagnement n’est pas toujours en phase avec le souhait profond des femmes qui veulent élaborer leur projet personnel de manière holistique et...

Editeur : Albin Michel
Parution : 2025-04-23
Collection : Albin Michel Pratique
ePub

12,99
Télécharger le livre :  Courir sans douleurs
Ajouter à ma liste d'envies
Vous souhaitez vous mettre à la course à pied ou reprendre l'entraînement ?Vous êtes déjà expert et cherchez à vous améliorer ? Oui, mais comment le faire sans blessures ni douleurs ? Retrouvez tous les conseils de Kevin Moncelli, kinésithérapeute et sportif, pour...

Editeur : Albin Michel
Parution : 2025-04-23
Collection : Albin Michel Pratique
ePub

14,99
Télécharger le livre :  Dans le cerveau d'un parent
Ajouter à ma liste d'envies
Dans quelle mesure notre enfance façonne-t-elle notre posture parentale ? L’attachement d’un enfant envers son parent a-t-elle un lien avec la manière dont ce dernier a assimilé sa propre enfance ? S’appuyant sur plus d’une décennie de recherches sur l’attachement,...

Editeur : Albin Michel
Parution : 2025-04-09
Collection : Albin Michel Pratique
ePub

12,99
Télécharger le livre :  1 Heure dehors toute l'année !
Ajouter à ma liste d'envies
 52 fiches d’activités au grand air, saison par saison, pour guider les parents et éveiller les enfants de 1 à 16 ans La vie dans la nature, c’est bon pour tout le monde ! Meilleur développement physique et cognitif des enfants, prise de risque et confiance en...

Editeur : Albin Michel
Parution : 2025-03-12
Collection : Albin Michel Pratique
ePub

13,99
Télécharger le livre :  La Face cachée d'Harry Potter
Ajouter à ma liste d'envies
Feuilleter
Et si Albus Dumbledore était en réalité un manipulateur ? Quant à Harry : super-héros, enfant maltraité ou dangereux sorcier ?Et Poudlard, lieu de sombres machinations, de transgressions ou école prestigieuse et bienveillante ? C’est dans le cadre de sa prise en charge...

Editeur : Albin Michel
Parution : 2025-03-12
Collection : Albin Michel Pratique
ePub

13,99
Télécharger le livre :  La Révolution des microbiotes
Ajouter à ma liste d'envies
Saviez-vous que notre corps est colonisé de milliards de bactéries et champignons essentiels à notre santé ? Et que selon leur rôle, ils se regroupent par zones dans notre corps ? Chaque famille participe alors à la formation d’un microbiote, chacun d’entre eux jouant...

Editeur : Albin Michel
Parution : 2025-03-05
Collection : Albin Michel Pratique
ePub

13,99
Télécharger le livre :  3 000 km, des chemins de terre aux sentiers de l'âme
Ajouter à ma liste d'envies
Feuilleter
  Éprise de liberté et de contact avec la nature, épuisée par une capitale dans laquelle elle ne parvient pas à trouver sa place, Laura Lalande entame, en 2015, une série de vingt-quatre longues marches au départ de Paris vers Chartres, Honfleur, le mont...

Editeur : Albin Michel
Parution : 2025-02-26
Collection : Albin Michel Pratique
ePub

12,99
Télécharger le livre :  Cul.tivez-vous
Ajouter à ma liste d'envies
Une encyclopédie de l’intime magnifiquement illustrée pour répondre à toutes les questions que l’on n’ose pas poser. D’Acmé à Zone érogène en passant par Bukkake, Chlamydiae et LGBTQIA+, retrouvez 360 définitions complètes, claires et bienveillantes. Embarquez avec...

Editeur : Albin Michel
Parution : 2025-01-29
Collection : Albin Michel Pratique
ePub

15,99
Télécharger le livre :  J'élève mon enfant - édition 2025
Ajouter à ma liste d'envies
Vous vous posez 1 001 questions sur votre enfant, les soins quotidiens, son éducation... Des premiers bains à l’école maternelle, en passant par les vaccins obligatoires et les premières colères, que vous soyez maman ou papa, quelles que soient la composition de votre...

Editeur : Albin Michel
Parution : 2025-01-08
Collection : Albin Michel Pratique
epub sans DRM

19,99
Télécharger le livre :  J'attends un enfant - édition 2025
Ajouter à ma liste d'envies
Vous attendez un enfant et vous vous posez 1 001 questions du quotidien de la grossesse au postpartum, en passant par l’accouchement, que vous soyez future maman ou futur papa, quelles que soient la composition de votre famille, votre situation et vos envies, ce guide...

Editeur : Albin Michel
Parution : 2025-01-08
Collection : Albin Michel Pratique
ePub

19,99
123 >